Возрастные изменения, часто ассоциируются с морщинами, дряблой кожей , но никто не задумывается о не менее важной части которая очень быстро стареет - это тазовое дно ‼️
Средний возраст заметных изменений, в нынешнем мире это 25-30 лет
После появления первого ребенка мышцы тазового дна и нервные волокна растягиваются (некоторые во время родов прибегают к эпизиотомии — рассечению промежности), порой происходят разрывы.
Надо учитывать, что после этого мышцы могут и вовсе не восстановиться. Мышцы заживают, но появляются рубцы. Ткань на рубцах менее эластична, что снижает общий тургор и нервные окончания становятся менее чувствительны.
⠀
В 30 лет уровень эстрогенов высок, у многих женщин начинается репродуктивный период. Появляется сухость, понижается либидо.
⠀
Снаружи влагалище может немного обвиснуть, может появиться ощущение, как будто что-то выпирает. Это связано с тем, что возникает избыток ткани.
⠀
Тренируйте мышцы тазового дна, чтобы профилактировать ‼️
Средний возраст заметных изменений, в нынешнем мире это 25-30 лет
После появления первого ребенка мышцы тазового дна и нервные волокна растягиваются (некоторые во время родов прибегают к эпизиотомии — рассечению промежности), порой происходят разрывы.
Надо учитывать, что после этого мышцы могут и вовсе не восстановиться. Мышцы заживают, но появляются рубцы. Ткань на рубцах менее эластична, что снижает общий тургор и нервные окончания становятся менее чувствительны.
⠀
В 30 лет уровень эстрогенов высок, у многих женщин начинается репродуктивный период. Появляется сухость, понижается либидо.
⠀
Снаружи влагалище может немного обвиснуть, может появиться ощущение, как будто что-то выпирает. Это связано с тем, что возникает избыток ткани.
⠀
Тренируйте мышцы тазового дна, чтобы профилактировать ‼️