Урок «Яркий секс»
Практика «Сюрприз вне спальни»

👉 Сделай один маленький, неожиданный акт желания. Не секса — а желания.
•Обними его/её сзади на кухне и скажи, что он/она тебе нравится
•Напиши сообщение: «Я сейчас вспомнила, как ты смотришь, когда хочешь меня»
•Включи музыку и предложи потанцевать

Вопросы для саморефлексии:
1.Как я сейчас чувствую себя как сексуальный человек?
2.Что я перестал(а) делать, что раньше возбуждало?
3.Какой маленький жест страсти я могу сделать сегодня?

*на вопросы нужно отвечать письменно

Смотри и бери в практику.


Ангелина Прыткова — врач-сексолог, клинический психолог с высшим медицинским образованием. Член Ассоциации по хронической тазовой боли.


Подходы в терапии:


  • Когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ)
  • Телесно-ориентированная терапия
  • ДПДГ (EMDR)
  • Групповая терапия
  • Сексуальная терапия
———

  • Международный спикер офлайн-конференций
  • Автор и ведущая тренировок по мышцам тазового дна
  • Эксперт по подготовке к родам и сопровождению в родах
  • Давала интервью на чилийском телевидении как специалист по женскому здоровью и сексуальности
Остались вопросы?
Если у тебя есть сложности с оплатой или ты просто хочешь уточнить детали — напиши нам.
Задать вопрос